From «人类简史»

搭建一个「赫拉利叙事框架」AI 分析工具包

你将把《人类简史》中赫拉利分析社会现象的核心框架——「找虚构叙事 → 追溯建构过程 → 识别维持机制 → 评估现实影响」——转化为一套可以直接在 ChatGPT 或 Claude 中使用的 Prompt 模板工具包,让你在看新闻、读报告、分析职场现象时能快速调用赫拉利式分析视角,产出一份包含至少 5 个 Prompt 模板的可用工具包并附带真实测试案例。

Final work

《一份《「赫拉利叙事框架」AI Prompt 工具包》(含 5+ 模板 + 测试案例)》

Estimated time

1.5-2.5 小时

已提交

Your final work

Purpose:让你在面对新闻、广告、流行趋势或职场现象时,随手调用赫拉利式的叙事分析视角,快速识别背后的虚构故事与想象秩序。

Parts:

  • 工具包简介(你在解决什么问题、赫拉利框架为什么适合做 AI 工具)
  • 至少 5 个可复制使用的 Prompt 模板(含 system prompt 设定 + 用户输入模板 + 期望输出格式)
  • 每个模板的使用场景说明与边界提示
  • 至少 2 个真实测试案例(粘贴你用这些 Prompt 在 AI 中运行的真实输出片段)
  • 一段反思:这套工具包最有力的地方在哪,以及它解释不了什么

Use cases:

  • · 日常看新闻时快速拆解叙事结构
  • · 面对广告或营销文案时识别情感操控逻辑
  • · 分析职场权力结构或公司文化现象
  • · 评估某个社会流行趋势背后的「共同神话」是否正在崩解
  • · 与他人讨论社会议题时提供有深度的分析视角

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Tools you'll use from the book

虚构故事三大支柱 System Prompt

赫拉利指出所有「想象的秩序」都靠三大支柱维持:编入物质世界、塑造욕望与渴望、让人相信它客观存在。这三个维度构成分析任何社会叙事的基本框架。

How to use it here:

把三大支柱转化为 AI System Prompt 的分析框架:要求 AI 在拆解任何叙事时必须回答「它是如何被编入日常生活的、它激发了哪些욕望、它如何让人相信它是客观存在而非人为建构的」。

Boundaries:

不要把这个框架当成「揭露阴谋」的工具——赫拉利的论点是所有叙事(包括科学、人权)都是建构的,目的是理解而非解构一切秩序的合法性。

想象的秩序 vs 自然秩序分辨 Prompt

赫拉利区分「想象的秩序」(只存在于智人集体相信中)和「自然秩序」(即使没有智人也依然存在),这是识别社会建构的关键工具。

How to use it here:

做成用户输入 Prompt:让 AI 帮助判断一个规则、价值观或制度属于哪种秩序,以及它的建构过程是什么时候发生的、靠什么机制维持。

Boundaries:

这个分析工具容易产生虚无主义误用——「一切都是想象」并不意味着一切都无意义,赫拉利明确指出想象的秩序可以有真实价值。

帝国-货币-宗教三角分析 Prompt

赫拉利提出人类大规模协作的三大核心机制:帝国(武力与政治叙事)、货币(互信虚构)、宗教(超人类秩序叙事)。这个三角框架对分析任何权力结构都有解释力。

How to use it here:

转化为结构化分析 Prompt:针对一个具体社会现象,让 AI 分析其中帝国逻辑(谁有控制权)、货币逻辑(哪种信任在流通)、宗教逻辑(哪种超越性叙事在为它背书)分别是什么。

Boundaries:

不适用于纯个人行为分析——这个框架是宏观历史工具,微观个体层面需要结合其他框架。

农业革命陷阱对照 Prompt

赫拉利用「农业革命是史上最大骗局」论证:人类为了一个虚构的未来承诺甘愿忍受更差的当下。这个逻辑可用于识别「延迟满足型叙事陷阱」。

How to use it here:

转化为现实对照 Prompt:输入一个当代现象(如 996、房贷绑架、升学焦虑),让 AI 分析它是否重复了农业革命的逻辑——用当下真实代价换取一个承诺中的未来,以及这个承诺是否真实可兑现。

Boundaries:

这个分析有价值但不应被滥用为拒绝一切延迟满足的理由——区分「真实投资」与「虚构补偿」需要具体情境判断。

承认无知启发式 Prompt

赫拉利强调科学革命的核心是「承认无知」——主动承认我们不知道的事,才能推动真正的探索。这个框架可以用来识别「伪科学叙事」与「权威绑架叙事」。

How to use it here:

做成对话辅助 Prompt:让 AI 在你面对某个权威论断或流行说法时,追问「这个论断的证伪标准是什么、它在哪些条件下可能是错的、它承认了什么无知」,帮助你分辨确定性断言与有效知识。

Boundaries:

不应把「承认无知」变成「一切都不可知」的虚无主义,赫拉利的意思是有纪律的不确定性,而非拒绝一切判断。

Work rules

Your work MUST include

  • 至少 5 个可以直接复制使用的 Prompt 模板
  • 每个模板必须包含 system prompt 设定部分(角色定义 + 分析框架)
  • 每个模板必须包含用户输入模板(即用户如何填写才能触发最佳输出)
  • 每个模板必须包含期望输出格式(让 AI 按固定结构输出便于复用)
  • 至少 2 个真实测试案例(必须是你真实运行后的 AI 输出,不是想象的输出)
  • 工具包末尾必须有一段反思:这套工具最擅长什么,以及它的局限是什么

Your work CANNOT just be

  • 不能只是《人类简史》的书摘或金句汇总
  • 不能只是赫拉利框架的理论解释,没有可运行的 Prompt
  • 不能用虚构的测试案例(「如果我输入 X,AI 可能会输出 Y」这种不算)
  • 不能只有一种场景的 Prompt(需要覆盖至少 3 个不同使用场景)
  • 不能把分析工具变成「揭露阴谋」或「一切都是骗局」的虚无主义工具

AI can help you here

Round 1: 帮我设计第一个 Prompt 模板

When to use: 你已经选好一个使用场景,但不知道怎么把赫拉利框架转化成具体的 Prompt 结构。

我正在用《人类简史》完成「搭建一个「赫拉利叙事框架」AI 分析工具包」项目,目标是把赫拉利的分析框架转化成 AI Prompt 工具包。

我想做第一个 Prompt 模板,用于以下场景:
【填写你想分析的场景,例如:拆解热点新闻、识别广告叙事、分析职场权力结构】

请帮我设计这个 Prompt,包含以下结构:
1. System Prompt(角色定义 + 赫拉利分析框架的核心步骤)
2. 用户输入模板(用户该如何填写才能触发最佳分析)
3. 期望输出格式(AI 应该按什么结构输出)

注意:
- System Prompt 要明确引用赫拉利的「找虚构叙事→追溯建构→识别维持机制→评估影响」四步框架
- 输出格式要有固定结构,方便我每次用都能得到可比较的分析结果
- 不要让 AI 替我得出结论,而是帮助我看见我自己可能看不到的结构

AI can help you organize ideas, but cannot make final judgments for you. Don't let AI fabricate experiences, cases, or misleading content.

Round 2: 帮我优化 Prompt 并补充更多模板

When to use: 你已经测试了第一个 Prompt,想根据真实运行结果优化它,并设计更多场景的模板。

我正在完成《人类简史》「搭建一个「赫拉利叙事框架」AI 分析工具包」项目。

我的选题是:{{选题}}

我已经设计了第一个 Prompt 模板,测试结果如下:
【粘贴你的 Prompt 和 AI 的实际输出】

请帮我:
1. 分析这个 Prompt 的哪些部分效果好、哪些需要改进
2. 提出具体的修改建议(可以直接改写 System Prompt 的某一段)
3. 基于赫拉利的其他核心框架(帝国-货币-宗教三角、农业革命陷阱、承认无知等),帮我设计 2-3 个额外的 Prompt 模板,场景分别是:
   - 分析广告或营销叙事
   - 分析一个社会流行趋势
   - 分析职业焦虑或人生选择背后的叙事

每个新模板必须包含:名称 + 场景说明 + System Prompt + 用户输入模板 + 期望输出格式。

Yellow placeholders need you to fill in before using the AI.

AI can help you organize ideas, but cannot make final judgments for you. Don't let AI fabricate experiences, cases, or misleading content.

Round 3: 帮我检查整个工具包并写反思

When to use: 你已经完成了所有 Prompt 模板和测试案例,准备写最后的反思并提交。

我正在提交《人类简史》「搭建一个「赫拉利叙事框架」AI 分析工具包」项目的最终作品。

我的选题是:{{选题}}

我的工具包初稿如下:
{{作品初稿}}

请帮我检查以下几点:
1. 每个 Prompt 模板是否真的用到了赫拉利的核心框架,还是只是通用分析 Prompt?
2. 测试案例是否真实可信(不是「假设输入」)?
3. 工具包是否覆盖了至少 3 个不同的使用场景?
4. 反思部分是否诚实说明了这套工具的局限,而不是只说好话?
5. 整个工具包作为「用一本书完成一个作品」的成果,是否有具体可用价值,还是只是理论展示?

请输出:
- 总体评价
- 每个 Prompt 模板的质量评分(满分 5 分)和改进建议
- 反思部分是否足够深刻,如有不足请帮我补充 1-2 个我可能忽略的局限点
- 最终是否建议提交,如不建议请说明最关键的修改点

Yellow placeholders need you to fill in before using the AI.

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